En mars, célébrons le Mois de la nutrition!

La nutrition : au cœur de nos programmes de petits déjeuners

Doté d’un Comité nutrition composé notamment de diététistes-nutritionnistes, le Club élabore des outils, des lignes directrices et des recommandations qu’il met à la disposition des programmes pour les aider à offrir des petits déjeuners équilibrés et nutritifs aux élèves. Favoriser des combinaisons tenant compte des trois catégories du Guide alimentaire canadien (fruits et légumes, aliments à grains entiers et aliments protéinés) est une priorité. 

Les 3 membres du Comité nutrition du Club des petits déjeuners.

Quatre astuces pour un petit déjeuner réussi

Au-delà des bienfaits physiques, le petit déjeuner est un moment clé de la journée qui permet aux enfants de créer des liens sociaux et de découvrir une variété de saveurs et de textures. Au Club, nous avons la conviction qu’un petit déjeuner équilibré et complet est le coup d’envoi d’une formidable journée, que l’on soit petit ou grand! 

C’est pourquoi nous vous présentons quatre astuces pour un petit déjeuner réussi. 

3-enfants-dejeunent

Testez vos connaissances sur le petit déjeuner!

Le repas le plus important de la journée? Le petit déjeuner, bien sûr! Testez vos connaissances d’expert(e) du petit déjeuner en participant à ce test éclair! 

Quiz-Mois-Nutrition

Les défis gourmands

Découvrez la nutrition autrement avec Télé-Québec et le Club des petits déjeuners!

Le Club et Télé-Québec unissent leurs forces pour vous présenter quatre capsules éducatives et divertissantes. Grâce à quatre jeux captivants, l’alimentation devient une véritable aventure où les enfants découvrent le plaisir de manger en explorant le goût, la satiété et les secrets de leur assiette. Parce que comprendre ce que lon mange, c’est aussi nourrir sa curiosité! 

Les-Defis-Gourmands

Remettez le petit déjeuner à l’avant-plan

Au Club, nous croyons que nourrir les enfants, c’est nourrir l’avenir. Ensemble, nous pouvons créer un mouvement qui va bien au-delà du petit déjeuner. 

En joignant ce mouvement, vous permettez aux enfants d’accéder à des aliments nutritifs à l’école, favorisant des habitudes alimentaires saines dès leur plus jeune âge.  

Ce mois-ci, chaque don récolté nous permettra d’aller encore plus loin! Du 1er au 31 mars, JAN-PRO doublera votre don, ce qui permettra de multiplier l’impact de votre générosité!  

Mois-Nutrition-Fille